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　便利な現代社会、日常生活の様々な場面でスマートフォン（以下、スマホという）に頼っている方も少なくないかと思います。総務省の情報通信白書によれば、日本において2019年時点でのスマホ普及率は世帯ベースで8割を超えています。

朝起きるときのアラームから始まって交通機関での移動や買い物の決済、そして寝る前のリラックスツールなど、私たちはあらゆる場面でスマホを利用しているといっても過言ではないでしょう。私たちがそれほどスマホに頼っているのは、スマホのアプリケーションによって多機能な利用が実現しているからであり、私たちが身近に利用するものがスマホに備わっているからです。

　たとえば、旅行をするとき。旅行のプランを立てて、旅行中に必要な荷物をあれこれ考えて準備する人も多いかと思います。そして、移動時に大きい荷物を抱えて目的地に着く頃には疲れ切ってしまって観光どころではないといった経験をする方もいるのではないでしょうか。

そのようなときにおすすめするのが、スマホ一つで家を出るストレスフリーな一人旅です。衣服なども考えたらスマホ一つでの旅行など不可能と思われるかもしれませんが、日常に存在するサービスなどを利用すれば、不可能なことではありません。

　家を出る前にスマホの充電を100％にしておき、必要以外の利用を控え低消費のモードなどにしておけば、長旅ならともかく1泊2日くらいの旅行であれば十分に充電は持つでしょう。さらに旅行先などの宿泊施設にも充電器貸出などのサービスを利用できれば、長旅も十分に可能となります。

まずは、旅行の予約。旅行の予約なども、交通機関から宿泊施設までスマホから気軽に予約することが可能です。飛行機などを利用する場合はインターネット上で航空券を予約し、あらかじめ決済を行っておけば出発時までに「eチケット」が発行され、スマホに保存しておき当日バーコードやQRコードで搭乗できる航空会社も現在多くなっています。

　旅先でレンタカーを利用する場合も予約と同時に決済を行っておけば、返却時のガソリン代の精算などもスマホのタッチ決済で出来る場合もあります。また、宿泊施設の予約なども合わせてインターネット上で済ませておけば、スマホに予約確認書（バウチャー）を保存できる予約サイトも多くあるため、当日は画面を提示するだけでチェックインもスムーズに行うことが出来ます。

　次に、荷物となるものをなくすこと。アメニティグッズなどはホテルのものを利用するか、旅先のお店で使い捨てのものを購入すれば用意する必要もなくなります。

衣服など身に着けるものに関しては、旅先で購入して必要なくなったら帰宅時までに処分するという方法もありますが、シェアリングエコノミーサービスを利用すれば必要な時に借りてのちに返却することもできるため、無駄を減らして大きな荷物を準備する必要もなくなります。

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　最後に、出発してから帰宅までの旅行時。移動時にスマホでタッチ決済できる鉄道やバス・タクシーなどの交通機関を組み合わせて利用すれば旅行の自由度も高まり、ストレスフリーな旅行につなげることが出来ます。

旅先で観光する際に。現在はスマホに高機能なカメラが備わっている場合が多いため、一般的な写真や動画の撮影であればスマホで事足ります。思い出をスマホに残しておけば、SNS（ソーシャルネットワーキングサービス）に投稿することも簡単にできて満足度も高まることでしょう。

　現在ではスマホでコンビニエンスストアのATMから現金を引き出すことも可能であるため、お財布すらも持たずに外出が出来るようになっています。サービスが続々と登場して社会が便利になる反面、感じるストレスも多い世の中。

気分転換に、そして自分のゆとりのために。スマホの持つ便利な機能を利用して、スマホをポケットに入れて手ぶらで一人旅をしてみてはいかがでしょうか。